Cháo chân dê là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho phụ nữ mang thai và cho việc phục hồi sức khỏe sản phụ sau khi sinh, đồng thời có tác dụng làm sữa về sớm
Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Nửa lon gạo
+ Chân dê 4 cái
+ Gia vị: hành, tiêu, gừng, bột ngọt, muối,…

Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Cách nấu cháo chân dê

– Chân dê rửa bằng nước sôi, lấy dao lam cạo sạch lông. Dùng rượu trắng hoặc nước gừng để khử mùi hôi của dê.

– Gạo đem vo sạch và ngâm khoảng 30 phút.

– Bác nồi lên bếp cho chút dầu chiên vào, đợi dầu sôi, bỏ chân dê xào sơ cho thịt dê săn lại. Sau đó đổ nước sôi vào, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ đến khi chân dê mềm.

– Cho tiếp gạo vào nồi ninh nhỏ lửa cho gạo nở mềm

– Nêm thêm gia vị: hành, tiêu, bột ngọt, muối, cho vừa miệng

– Múc cháo ra bát ăn nóng.

Cháo chân dê không chỉ là món ngon giàu dinh dưỡng mà còn giúp sản phụ sau khi sinh nhiều sữa. Vậy là các ông chồng tâm lý có thêm bí quyết chăm vợ bầu nhà mình nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

trứng cút lộn xào me tom cang trà o lam goi làm rau câu hạt chia tại nhà banh sua chua nham le tu lam banh mi tai nha THIT KHO mon ngon moi ngay lam mochi tac đậu đen nấu chè chè hoa Bún cá lóc Ngũ vị huong dan lam banh xeo com rang dua Khia my nui kem bi do cái xanh Chim quay canh măng khô Món Ngon Heo quay bánh bao hấp phạm trái tim salad bo tom nấu phở ngon bánh canh thit bam gùng mật ong Cá giò nấu lá thông gai salad trứng yaourt trai cay Trần Dân ngân bo vien ca ri ca Món ngon dễ làm buoi bánh cuộn gan thí túi Đồ ăn Tây nghe bánh mặn dua CA KHO TO phà bánh kem dừa MÊkem tuoi me gà nau sup khoai tay hộp đựng suon non nau dau ga vien cà ri cay Cách làm trả mực cà chua chiên giòn canh thịt bò bổ công thức phở gà Lẩu Cà tím xào thịt lợn trững bánh quẩy chiên kem xốp gia cay suon bun rieu gỏi tôm khô xoài Mực xào cach lam banh socola hanh nhan cách làm mì tại nhà canh tốt cho sức khỏe bánh lọc ga quay me cach lam rau cu chien gion xot chua ngot mướp đắng Chả đùm ÐÑm ăn gà cookies vòng Râu mực ca khoai hap trung ngon cach nấu canh bo xao thom ngon ngòi mon ăn dân dă đồ handmade chả gà chiên thập cẩm com ngon làm snack thịt bò tom rau cu nuong nhoi Chế biến Món xào lau oc Mì cay món ngon từ đậu phụ Suon non mon banh quy ga kho chè đậu xanh tai heo ngam sa ot ngon Bữa sáng tuyệt ngon với bánh khoai tây Ốc bươu nhồi thịt bánh trôi tàu ngày valentine HÃ My lan kem cam Món Cuốn phở hà nội làm bún sạch cá thu sốt chanh dây socola nóng hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà cach làm đậu hủ thuc uong Sườn ram